出産研究サイト

里帰り出産とは奥さんが、出産前に実家に帰り、実家近くの病院で出産することを里帰り出産といいます。産前、産後を安心して過ごせる里帰り出産は昔からある習慣です。
帰省の時期はおよそ妊娠九ヶ月ごろ（妊娠32〜34週ごろ）母体の調子がいい時期にしましょう。里帰り出産を予定している方は、病院見学も兼ね、一度帰省して受診されることをおすすめします。早めに計画を立てて準備しましょう。
また母体の状況（前置胎盤、合併症、切迫早産、双子、妊娠中毒症）によっては中止になる場合があります。残念ですがお母さんと赤ちゃんに一番負担がないように、先生とよく相談し、お医者さんの判断には素直に従いましょう。
産後自宅へ帰る時期は早くても一ヶ月後以降です。
赤ちゃんの一ヶ月健診を産んだ病院で受けるためと、母体の調子を元通りの状態に近づけるのに一ヶ月は必要です。つまり、里帰り出産は２〜３ヶ月間の長期帰省になります。
里帰り出産の目的は出産後の体調が普通の状態に戻るまでにはしばらくかかるため、十分な休養を取りながら徐々に体を戻していく必要があります。産後の家事は親や家族がしてくれるので、ゆっくりできて精神的にも安定します。ゆっくり休養を取りながら育児に専念することができ、母親から育児のアドバイスをしてもらうこともでき安心です。

里帰り中に必要なものや赤ちゃん用品は、実家に送っておくといいしょう。
（マタニティ服や普通サイズの服、産んでしばらくして着る為の、ゆったりした普通の　服、タニティアンダーウエアやパジャマなど。化粧品など身の回りのもの。）
実家の方においておけば、里帰りの荷物も減りますね、里帰り先で調達できるものは、帰省してから用意しましょう。
・母子手帳・病院の紹介状・健康保険証・印鑑　　　
あとは、夫が困らないよう留守中のことをよく相談しておくことが必要です。
食事や洗濯・掃除、月々の支払いなどがあれば、引き継いでおくなど、この時ばかりは、少し頑張ってもらいましょう。